onsdag 8 december 2010

Salt-avvänjning

Har varit frisk i 2 veckor och som vanligt känns det som jag aldrig varit sjuk. Aldrig någonsin. Funderar på om jag verkligen var sjuk eller om jag bara ville vila lite. Vet att 200 värkltabletter talar emot det, men psyket spelar mig så många spratt det senaste.

När jag blir frisk blir jag alltid manisk. Jag kan greja dygnet runt och har en miljard ideer.Det har absolut en del festliga bieffekter med sig. Det är så livsbejakande att känna att man lever igen och har ork till saker. Framförallt efter en period av stillasittande i soffan, Det negativa är ju att man brinner så hårt att man faller. På ett sätt eller annat. Några gånger har jag blivit fixerade vid någon fråga och har fått problem att gå vidare. Vill undvika baksidan den här gången och bara bejaka energin.

Den här gången har intensiviteten kommit, men jag har efter goda råd hållit tillbaka mig lite. Ska försöka kapa topparna. Samtidigt bejaka livsglädjen i att vara frisk igen.

Förutom att jag äter förebyggande medicin, så ska jag öka mitt drickande och minska på saltintaget. Efter att ha utvärderat mitt ätande så kan jag konstatera att jag saltar på ALLT. Så nu är det avvänjning. Frukostäggen är det svåraste. Försöker med majonäs på i små klickar, då salt kaviar inte är det bästa alternativet direkt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar